Kicsit off-topic, de gondoltam, hátha akad 5-10 lelkes olvasóm között, akit érdekelnek alvástémában a fejlemények. Nos, a drága ded étrendjét rögtön megváltoztattuk, de ez - a várakozásoknak megfelelően - gyakorlatilag semmilyen hatással nem volt az alvásrendszerére, sőt…

Ma azért nem főztem kicsicsajnak, mert egész nap a városban barangoltunk családostul, ebédidőben pl. az alváslabor ambuláns rendelésén. Merthogy a lányom, amikor időpontot kértünk, katasztrofálisan aludt. A helyzet mostanra már rózsásabb, közben volt egy egészen ideális…

Mivel holnap le kell adnom a kutatási beszámolómat, és a dagadt ruha másra hagyásának elvén inkább a főzőcskeidőből akartam lecsípni egy keveset, viszont a múlt hétről megmaradt avokádó nem szerette volna rövid úton a kukában végezni, ma összeütöttem egy gyors és egyszerű…

Mivel szerintem felnőttnek is szuper édesség lehet, úgy döntöttem, felteszem azt az alapreceptet, amit a lányom legtöbbször eszik tízóraira vagy uzsonnára. Hozzávalók:70ml víz vagy anyatej (később tej)3 evőkanál zabkorba és/vagy valamilyen gluténmentes gabonapehely,…

Bár cím úgy hangzik, mintha tényleg kőkemény elveim lennének a kérdésben, azért nem eszik olyan forrón a kását... Arról van szó, hogy a hozzátáplálásnak kb. annyiféle verziója van, ahányan csak beszélnek/írnak róla, rohadt nehéz eligazodni, hogy mi is lenne nekünk a…